Movimentos Básicos

Andando
Primeiramente o stick deve começar parado, no 2º frame, seu pé direito permanece no chão, no mesmo ugar, enquanto o stick e o pé esquerdo se inclinam ligeiramente para frente.
3º frame, o stick anda mais pra frente, seu pe direito continua no mesmo lugar, enquanto o pé esquerdo avança e seus braços abrem.
4º frame, mesma coisa que o 3º frame.
5º frame, o stick anda mais pra frente, o pé esquerdo desce, o pe direito fica no chão, e seus braços começam a voltar.
Para continuar o ciclo, repita esses passos:

Correndo
Baixe este arquivo .gif e estude os movimentos, quadro por quadro:

Soco
Aqui daremos um exemplo de soco único, mas o arquivo .gif é um combo de 2 socos.
1º frame, O stick está em posição reta, braços e pernas juntos.
2º frame, o stick avança um pouco para frente, um pé no chão, e o outro pé avança, um braço vai para a frente e o outro para trás se dobrando.
3º frame, mesmo que no 2º frame.
4º frame, mesmo que o 2º frame.
5º frame, o outro pé se apoia no chao enquanto o outro, ainda tocando o chão avança para a frente, os braços param de se dobrar.
6º frame, o pé continua apoiado no chão, o outro se arrasta mais, os braços se encontram no centro do corpo, dobrados, preparando-se para dar o soco.
7º frame, o stick avança bruscamente, um braço vai bruscamente para trás e o outro para frente.
8º frame, o stick avança mais, seu corpo se dobra para frente, seu braço que soca fica reto, enquanto o outro se dobra mais ainda, os pés imitam a posição de um stick andando.
Para aprender melhor, o arquivo .gif com o soco duplo:

Chutando
Aqui darei o exemplo de dois tipos de chute, o Snap Kick e o Thrust Kick, porém não explicarei-os

Aprenda o Snap Kick:

Thrust Kick: